Starostlivosť o pokožku tela sa často obmedzuje na hydratačné krémy či sprchové gély. Dôležitým krokom k dosiahnutiu zdravej a hladkej pokožky je však aj exfoliácia, teda pravidelné odstraňovanie odumretých buniek. Tento jednoduchý krok dokáže výrazne zlepšiť vzhľad aj celkový stav pokožky, pretože odstraňuje nánosy odumretých buniek, ktoré môžu spôsobovať mdlý a drsný vzhľad.

Jar je obdobím obnovy, počas ktorého sa príroda aj vaša pokožka prebúdza zo zimného spánku. Zima zanecháva pleť často unavenú, mdlú a dehydrovanú v dôsledku chladu a suchého vzduchu. S príchodom teplejších dní je preto ideálny čas prispôsobiť svoju každodennú starostlivosť o pleť a pripraviť ju na nové podmienky.

Prečo je potrebné používať SPF aj na jar? Na jar postupne rastie UV index, a UV lúče prenikajú dokonca aj cez oblaky. Pleť je po zimnom období citlivejšia a zraniteľnejšia, preto je dobré používať hydratačné krémy alebo make-up s ochranným faktorom (SPF).

Každý túži po zdravej, sviežej a krásnej pleti. Avšak, aj napriek množstvu dostupných informácií, veľa ľudí stále robí zásadné chyby, ktoré ich pokožke viac škodia ako pomáhajú. Ak sa chcete vyhnúť týmto častým chybám a zabezpečiť svojej pleti dlhodobé zdravie, čítajte ďalej. Tento článok vám predstaví najčastejšie chyby pri starostlivosti o pleť a zároveň vám ukáže, ako ich jednoducho napraviť alebo sa im úplne vyhnúť.